Все секреты молодости и красоты. Как правильно ухаживать за собой, рецепты косметических средств, профилактика заболеваний.
29 июля 2022
Гиалуроновая кислота — одно из самых популярных веществ, используемых в эстетической медицине. Что такое и как работает контурная пластика, т.е. моделирование без использования скальпеля? Рассказываем в статье. Объемная пластика лица ...
24 июня 2022
Лето – это любимое время года для многих людей. Но в период палящего солнца и высоких температур очень важно обеспечить должный уход кожи лица, ведь она всегда остается открытой. Следует ...
20 мая 2022
Женщинам вумбилдинг необходим для того, чтобы роды прошли легче, быстрее и с меньшим травматизмом. Также упражнения проводятся с целью профилактики мочеполовых проблем. Что такое вумбилдинг и в чем его польза? ...
5 мая 2022
Всем известно, что перед любой физической активностью нужно размяться. И это действительно так. Но почему-то люди забывают о таком понятии как заминка после тренировки. А делать этого не стоит. Разберемся, ...
12 апреля 2022
Сегодня в магазинах косметики, да и в простых супермаркетах можно найти множество шампуней. Это многообразие заставляет задумать, какой же вариант лучше подходит по тот или иной тип волос. Однако, оптимальным ...
1 апреля 2022
Пигментные пятна часто появляются у женщин в период беременности, особенно во время первого триместра или после родов. Это связано с изменениями в гормональном фоне. Обычно они проходят в течение 3-4 ...
28 марта 2022
Древней целебной практикой является самомассаж. Важно выполнять данный ритуал грамотно – и тогда вы добьетесь таких полезных эффектов, как расслабление, улучшение состояния кожи и даже похудение. Суть процедуры Проработка тела ...
21 марта 2022
Месячные могут быть болезненными и у совсем молодых, и женщин постарше. Некоторые не испытывают никакого дискомфорта и боли во время менструации. Но есть такие, которые каждый месяц испытывают неприятные ощущения, ...
16 марта 2022
Морозная погода, сильный ветер, перепады температур, сухой воздух отапливаемых помещений зимой делают кожу слабее, тусклее и тоньше. Поэтому весной ей нужен отдых от тяжелых защитных кремов. Последствия холодной зимней погоды ...
1 марта 2022
Беременные женщины часто воспринимают фразу «есть за двоих» в прямом смысле. На самом деле, в положении необходимо есть в 2 раза лучше, а не больше. Правильное питание – залог здоровья ...
9 февраля 2022
Гимнастика Кегеля – тренировка для повышения тонуса мочеполовых мышц. Упражнения выполняли девушки сотнями лет ранее на Востоке. Кегель установил их эффективность и разработал инструкцию. Рекомендованы и мужчинам, но особенно необходим ...
7 февраля 2022
Узнав о беременности, женщина должна попрощаться с вредными привычками. Так можно многократно повысить шанс рождения здорового ребенка. Однако если с курением и алкоголем все понятно, то вопрос можно ли беременным ...
25 января 2022
Популярность сидячих профессий и пассивного отдыха приводит к проблемам с позвоночником. В борьбе с ними помогают простые упражнения при болях в спине. Правила выполнения Важно следовать инструкции выполнения каждого упражнения. ...
21 января 2022
Косметологи сходятся во мнении, что соль для ванн обладает огромной пользой для организма. Она пролонгирует молодость, помогает бороться с лишними килограммами и целлюлитом, активизирует иммунные силы, нормализует психоэмоциональное состояние. Продукт ...
11 января 2022
Здоровый образ жизни, регулярные походы в спортзал, фитнес-фигуры — увлечение единичных посетителей тренажерных залов превратилось в массовую поп-культуру. Стоит ли в погоне за желанными формами и всеобщим одобрением забывать о ...
23 декабря 2021
Медицине знакомо множество заболеваний. Некоторые практически невозможно вылечить, другие отступают перед медикаментами, но есть и такие патологии, от которых удается избавиться лишь посредством особого рациона. Один из видов кожной болезни ...