Чем опасен храп и почему его обязательно нужно лечить?

Храп – это звук, который может показаться невинным и даже смешным, однако за этой проблемой может скрываться нечто более серьезное. Одним из распространенных мифов является то, что храп не представляет опасности для здоровья. В этой статье мы развенчаем эту легенду и объясним, почему все же стоит обратиться к врачу.

Потенциальные опасности храпа

Начнем с того, что храп может существенно нарушать качество сна не только у храпящего, но и у его домочадцев. Регулярные перебои в сне могут привести к хронической усталости, раздражительности и даже депрессии.

В дальнейшем появляются другие проблемы:

1. Снижение концентрации. Плохой сон из-за храпа может сказаться на уровне концентрации и памяти. Это особенно важно для тех, кто занимается интеллектуальной деятельностью или водит автомобиль.
2. Сердечно-сосудистые заболевания. Храп может быть связан с апноэ сна – временным прекращением дыхания во время сна. Это явление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как артериальная гипертензия и инфаркт.
3. Обструктивная апноэ. В некоторых случаях храп может быть симптомом обструктивной апноэ сна – более серьезного нарушения дыхания, при котором дыхательные пути временно закрываются, что может приводить к частичному или полному прекращению дыхания.

Чем поможет врач?

Когда громкое дыхание во сне уже становится проблемой, обращение к сомнологу является разумным решением. Он проведет детальное обследование для определения причины проблемы и выбора наиболее подходящего лечения. Есть 3 основных метода:

Хирургические методы

Если храп вызван анатомическими особенностями дыхательных путей, сомнолог может предложить хирургические методы. Это может включать в себя процедуры, направленные на улучшение анатомии верхних дыхательных путей, такие как увеличение диаметра дыхательных путей.

Ротовые аппликаторы

Ротовые аппликаторы – это специальные устройства, которые помогают сохранить дыхательные пути открытыми, предотвращая обструкцию во сне. Эти аппликаторы носятся во время сна и помогают снизить интенсивность храпа.

СИНАП-терапия

СИНАП-терапия (системная неинвазивная активация пластины) – это современный метод лечения храпа. Он включает использование специального аппарата, который воздействует на мягкие ткани гортани, улучшая их тонус и предотвращая их вибрацию во время сна.

Сомнолог подберет наилучший метод лечения, исходя из первопричины и индивидуальных особенностей пациента. Важно, что этот специалист также может предоставить советы по изменениям в образе жизни, которые могут помочь нормализовать сон.

Таким образом, храп – это не только неприятный звук, но и сигнал о возможных проблемах со здоровьем. Опасности, связанные с ним, вполне серьезны, и лучшим решением будет обратиться за помощью к специалисту на https://somnolog-pulmonolog.ru, чтобы начать своевременное лечение.