Как надевать и носить одноразовую маску?

Распространение инфекции коронавируса по земному шару в корне перевернуло жизнь всего человечества. Специфические вещи, неизвестные обычному обывателю, стали обязательной для выполнения нормой. Примером этому является ношение медицинских средств личной защиты – это теперь требование для всех, кто выходит на улицу. Это вызвало затруднения, ведь как носить одноразовую маску, знают далеко не все. Появилась и масса мифов и ошибочных мнений. Со всем этим нужно разобраться.

Когда нужно надевать маску?

Мнения ученых по поводу правила ношения одноразовых масок далеко не однозначны. Специалисты ряда стран считают, что в некоторых условиях их использование спровоцировать обратный эффект. К примеру, японские медики утверждают, что надевать средство защиты следует только в местах большого скопления людей. Похожее мнение и у их коллег из Германии и Великобритании. Первые говорят, что подобные меры могут привести к мнимой безопасности и наоборот, повысить риск заражения COVID-19. Вторые настаивают на эффективности использования масок только в клиниках.

Стоит вспомнить и рекомендации ВОЗ. Даже до появления опасного вируса Всемирная организация здоровья советовала надевать индивидуальную защиту, если у человека появляется жар, кашель или подобные симптомы ОРВИ, а теперь это необходимо для защиты от коронавируса, как и правильное питание. Также использовать маски необходимо тем, кто ухаживает за больными людьми, чтобы защищать не только себя, но и подверженных инфекции подопечных.

Конечно, следует помнить, что в настоящее время действует особый «масочный» режим. Каждый, кто собирается посетить общественное место, должен надеть маску и перчатки. Это правило необходимо соблюдать вне зависимости от состояния здоровья и личных убеждений.

Пошаговая инструкция, как надевать маску

Очень важно не только своевременно воспользоваться средством защиты, но и сделать это правильно, ведь нарушения почти всегда приводят к снижению полезного эффекта. Поэтому запомните простой порядок действий:

1. Вымойте руки или обработайте их антисептиком.
2. Извлеките маску из упаковки и осмотрите ее на наличие видимых повреждений. Держать изделие следует за петельки.
3. Определите верхнюю сторону, в ней имеется стальная вставка.
4. Поочередно наденьте завязки на уши. В случае, если изделие оснащено ленточками из ткани, завяжите верхние края на уровне чуть выше затылка, а нижние – в районе шеи.
5. Подогните металлическую вставку по форме переносицы и расправьте края так, чтобы маска заходила за низ подбородка и плотно прилегала по краям.

Какой стороной надевать?

За время существования медицинских средств индивидуальной защиты появилось немало мифов о том, какой стороной правильно надевать маску. Само собой, имеется ряд конструктивных особенностей, не допускающих ошибок при ношении. Примером может служить фиксатор для носа. Будет сложно надеть его на подбородок и совсем невозможно — расположить этот элемент с обратной стороны. Повязки с водоотталкивающей пропиткой (указывается на упаковке) носятся более темным слоем к лицу.

Простые маски не имеют выраженной чашеобразной формы и специальных вставок для носа. Их особенностью являются разноцветные стороны: одна белая, вторая – цветная. Этот факт породил миф о том, что одна из них предназначена для того, чтобы не заразиться, а вторая – для ношения, когда человек уже болен. Однако это всего лишь миф. Во всем мире принято носить маску бесцветной стороной к лицу, но это не более чем правило гигиены, позволяющее снизить побочный эффект от ношения медицинской маски. На самом деле, при отсутствии конструктивных особенностей, совершенно не важно, какой стороной люди будут носить защитную повязку.

Чего нельзя делать при ношении?

Для того, чтобы защитный эффект был максимален, необходимо не только правильно надеть маску, но и избегать ошибок при ее ношении. В первую очередь нужно помнить, что края изделия должны прилегать как можно плотнее, попытки сдвинуть или ослабить повязку приведут к росту вероятности попадания зараженного воздуха в дыхательные пути.

Вот чего делать нельзя:

• не касайтесь лица и маски во время ее использования;
• не смещайте изделие на подбородок, чтобы открыть нос;
• не перевязывайте полоски для фиксации крест на крест;
• не надевайте использованную повязку;
• меняйте ее не реже чем 1 раз в 4 часа.

Следует предотвратить любые контакты средств индивидуальной защиты с руками или посторонними предметами. Это позволит минимизировать риск заражения поверхности или ее разрыв.

Как правильно снимать?

Специалисты отмечают высокий риск инфицирования в момент снятия маски. Но не нужно этого бояться, существует отработанная последовательность действий:

1. Перед тем, как вновь прикоснуться к лицу, помойте руки или обработайте их специальными антисептическими средствами.
2. Развяжите завязки или снимите резинки, поддевая их двумя пальцами.
3. Удерживайте изделие за края петель. К самой маске прикасаться нельзя.
4. Утилизируйте изделие, положив в одноразовый пакет, и выбросьте в урну, а в идеале — в специальный контейнер для медицинских отходов.

Как часто менять маски?

Главным правилом является то, что повязку нужно носить строго определенное время. ВОЗ конкретно указывает, как часто нужно менять маску — не реже, чем каждые 3 ч.

Уже спустя 2 (максимум 4) ч использования в фильтре собирается опасная концентрация пыли и влаги. Такая среда станет благоприятным местом для переноса как COVID-19, так и вирусов гриппа и ОРВИ. Также нельзя применять одноразовую маску повторно.

Побочные эффекты

Все в мире имеет противоположную сторону. Так и ношение средств личной защиты может принести не только пользу, но и вред. В первую очередь это относится к тем, кто пренебрегает правилами использования. Продолжительное ношение и многократная эксплуатация автоматически повышают вероятность заражения инфекциями любого рода.

В особую группу риска входят люди, подверженные аллергической реакции. Со временем фильтр начинает пропускать мелкие частицы пыли, скопившиеся на поверхности маски. В некоторых случаях реакция организма может привести к резкому удушью и другим негативным последствиям.

Хотя медицинская маска – это надежное средство защиты, способное существенно снизить риск заболевания, нарушение правил ношения может привести к тому, что изделие из средства личной безопасности превратится в оружие распространения коронавирусной инфекции. Поэтому соблюдайте рекомендации, правильно питайтесь и своевременно меняйте маски.