Как можно избавиться от перхоти в домашних условиях

Кожа волосистой части головы очень чувствительна, и при неблагоприятных условиях могут возникнуть: перхоть, зуд, воспаление, инфекции и другие заболевания.
Перхоть – это, легкое течение себорейного дерматита, проявляющееся в усилении выработки кожного сала, активизации грибов рода Malassezia и ускоренном обновлении клеток эпидермиса, что приводит к слущиванию кожного покрова и появлению чешуек на одежде. Это не столько опасное заболевание, сколько неудобное и смущающее.

По различным данным, за всю свою жизнь с шелушением на волосистой части головы сталкивается от 30 до 50% человек, и у всех возникает вопрос: как избавиться от перхоти?

В зависимости от причины заболевания от шелушений можно избавиться раз и навсегда, либо научиться снижать выраженность клинических проявлений и держать свою кожу под контролем.

Причины появления перхоти:

• Хронические заболевания кожи, эндокринной системы, иммунодефицит (себорейный дерматит, псориаз, заболевания щитовидной железы)
• Неблагоприятные погодные условия (сухой воздух, высокое УФО)
• Неправильный уход (частое мытье волос, использование плойки, горячий фен, стайлинговые средства, неправильно подобранный шампунь)
• Стресс
• Генетическая предрасположенность
• Неправильный образ жизни (неправильное питание, алкоголь)

При первом или редком появлении шелушения не обязательно тут же бежать к врачу, можно попробовать справиться с перхотью с помощью различных средств в домашних условиях. Ведь причиной может быть, неправильно подобранный шампунь, или сухой воздух в помещении, после включения отопления.

Что нужно учитывать при выборе средств от перхоти

В зависимости от типа кожи, выделяют сухую и жирную себорею. В первом случае шелушение мелкими, легкими светлыми хлопьями, корни волос сухие или слегка жирнятся, часто присутствует небольшой зуд и покраснение. При выборе средств предпочтение лучше отдать более увлажняющим средствам (бальзамы, лосьоны). Во втором шелушение крупными плотными, желтоватыми пластинками, корни волос всегда жирные, волосы блестят, также возможен зуд и покраснение. Для лечения больше подойдут средства с активным очищением (шампуни, пилинги).

При любом типе кожи необходимо использовать и очищающее, и увлажняющее средство, учитывая индивидуальные особенности. Чаще всего в состав таких средств входят: цинк, сера, каолин, нафталанская нефть, деготь, кетоконазол, пантенол, салициловая кислота.

4 средства от перхоти для домашнего использования

1.  Шампуни – первое из необходимых средств. Хорошо очищает, уменьшает выраженность шелушения. Можно использовать шампунь, в состав которого входит противомикробное средство, например, кетоконазол (Кето плюс, Низорал, Сульсен с кетоконазолом), но не более 7-14-ти дней. Такое средство необходимо нанести, подождать 5 минут, затем смыть. Либо аптечные средства, например, Сульсена, Dercos есть для жирной и сухой кожи головы.
2. Бальзамы – увлажняют и питают кожу. Восстанавливают структуру волоса. Отлично подойдут средства на основе цинка, например, Циновит.
3.  Лосьоны – Способствуют восстановлению кожи волос. Имеет более легкую консистенцию чем бальзам. Может наноситься как дополнительное увлажняющее средство после мытья. Например, Squanorm, DS Hair, Сульсен.
4.  Пилинги – обеспечивают более глубокое очищение и отшелушивание эпидермиса. Нередко содержат мягкие растворяющиеся гранулы. Например, Dercos, Сульсена.

Когда стоит обратиться к врачу?

• Если распространение заболевания быстрое и захватывает не только волосистую часть головы, но и лицо, другие части тела
• Если от начала самостоятельного лечения прошло 10 дней, а эффекта нет, либо незначительный
• При присоединении вторичной инфекции (высыпания, активное воспаление, болезненность, мокнутие)
• При появлении толстых плотных корок
• При частых и длительных рецидивах

Меры профилактики

• Избегать частого мытья головы. Поверхностно активные вещества входящие в состав средств для мытья волос смывают натуральную защитную пленку, что приводит к повышению жирности и шелушению. В среднем голову моют не чаще 3-4-х раз в неделю
• Соблюдать диету. Фастфуд и алкоголь могут являться отягощающим фактором в развитии себореи
• Не использовать без необходимости стайлинговые средства и краску для волос
• Пользоваться аптечными и профессиональными средствами для лечения и профилактики себореи (проверенные дерматологами)