Здравствуйте. Вреден ли для организма гейнер+изотоник??

Добрый день. Данные добавки не являются вредными. Максимум, что может быть — небольшие проблемы с ЖКТ в случае, например, просроченного продукта или чувствительности к лактозе. Принимать их оптимально отдельно — изотоник во время тренировки, гейнер — после.