Заказ платных услуг

Добрый день! Наш сайт предоставляет возможность всем желающим получить грамотные индивидуальные программы тренировок и питания, а также постоянное онлайн-сопровождение и корректировку программ под Ваши цели с учетом прогресса. Так же, как и в разделе бесплатных консультаций (ссылкой), этим занимается наш эксперт с более чем 10-летним стажем Иван Тунгусов.

Варианты предоставляемых услуг и их стоимость

Разовое составление программы тренировок без сопровождения 500 руб.
Разовое составление программы питания (на массу/похудение) без сопровождения 500 руб.
Разовое составление программ тренировок и питания без сопровождения 900 руб.
Составление программы тренировок + онлайн-сопровождение, неограниченное число консультаций в скайпе/вк/почте, ответы на все возникающие вопросы, корректировка программы при необходимости
1 месяц 1200 руб.
3 месяца 3200 руб.
6 месяцев 6000 руб.
Составление программы питания + онлайн-сопровождение, неограниченное число консультаций в скайпе/вк/почте, ответы на все возникающие вопросы, корректировка программы при необходимости
1 месяц 1200 руб.
3 месяца 3200 руб.
6 месяцев 6000 руб.
Составление программ тренировок и питания + онлайн-сопровождение, неограниченное число консультаций в скайпе/вк/почте, ответы на все возникающие вопросы, корректировка программы при необходимости
1 месяц 2000 руб.
3 месяца 5400 руб.
6 месяцев 10000 руб.

Внимание! Действует акция – приведи друга и получи 10% скидку на любой вид платных услуг. Максимальное количество друзей – 5 (50%).

Что Вы получаете, заказав программу тренировок?

Подробный план тренировок (в удобном формате) с указанием количества подходов, повторений, рекомендации по выполнению упражнений и общие рекомендации по тренингу. При необходимости – ссылки на описание или видео с техникой выполнения упражнений. Также Вы получите ссылку на удобный сервис, где можно вести онлайн-дневник тренировок и откуда можно легко экспортировать данные для их анализа.

Что Вы получаете, заказав программу питания?

Подробную схему питания, учитывающую Ваш график и прочие важные анкетные данные. Всё будет расписано в нескольких вариантах – граммах БЖУ и ккал, а также в виде примерного рациона с продуктами (и их аналогами, то есть это не будет однообразный рацион). Аналогично предоставляется ссылка на тот же сервис с онлайн-дневником, где очень удобно следить за соблюдением программы. Сюда же входят рекомендации по употреблению спортивного питания, включая советы по выбору конкретного продукта.

При заказе пакета услуг с сопровождением Вы получите возможность неограниченно задавать возникающие по ходу дела вопросы (а они обязательно будут), а также мы будем вместе следить за Вашим прогрессом и вовремя корректировать тренинг и/или питание.

Для получения услуги нужно внимательно заполнить форму, расписав всё как можно подробнее. Остальные необходимые данные будут уточнены в частном порядке:

Форма заказа

captcha


[block id=”3″]

Adblock detector