Здравствуйте! Хотел бы у вас проконсультироваться по поводу пивных дрожжей,можно ли с них набрать массу если заниматься? какие употреблять лучше всего(фирму ,консистенцию(порошок,таблетки)) и можно ли совмещать их со спорт. пит-ем,не повлияет одно на другое? может быть есть какой-то курс приема? много написано как они (пивные дрожжи) сильно полезны) чуть ли не панацея от всего да и ещё витаминов много.