Здравствуйте, у меня вопрос, можно совмещать креатин с кофеином?

Валентин
30.09.2016

Добрый день. Их можно совмещать. В состав многих предтреников входят оба этих компонента. Однако, если Вы планируете принимать креатин отдельно, его лучше пить после тренировки совместно с быстрыми углеводами, например, соком.

Заказать платную консультацию и программу у специалиста

Оставить комментарий: