Здравствуйте! Мне 44г. Занимаюсь с гантелями и штангой 3 раза в неделю. Регулярно начал заниматься этим летом. Хочу перейти на сбалансированное (5-6 раз в день) питание. С подсчётом калорийности и т.д. Но принимать полноценную пищу столько раз в день нет возможности. Можно ли заменить пару приёмов пищи протеиновым коктейлем? Спасибо!

Тимофей
31.07.2016

Добрый день. Если при этот Вы будете соблюдать общую суточную калорийность и баланс БЖУ, то да, можно заменить перекусы протеиновым коктейлем.

Myprotein Impact Whey Protein

Авторизация

Регистрация

captcha

Генерация пароля