Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли кушать печенку на сушке тела? И если да то «чью» ?

Здравствуйте, печень является одним из вариантов получения высококачественного белка, так в составе белка печени содержится полный аминокислотный профиль. В рационе может присутствовать печень любого животного, при этом следует учитывать количество жиров в дневном рационе на сушке. В печени очень много витаминов и элементов. Говяжья печень, например, содержит большое количество хрома, что способствует утолению чувства голода. Калорийность продукта на 100 гр от 130-160 ккал. Так что используйте печень в вашем рационе, хорошей сушки!