Здравствуйте!Подскажите пожалуйста меня интересует такой вопрос, я стала пить протеин Matrix 5.0 на второй перекус после обеда,но в тренажерный зал не хожу!Может ли из за этого начать увеличиваться вес,хоть по норме белка,в сутки у меня выходит 2г на 1кг веса.Просто мнение окружающих расходиться поэтому поводу,а очень бы не хотелось набрать,наоборот стремлюсь сбросить!!!Просто решила вместо еды один перекус заменить протеином.Подскажите пожалуйста все таки набирается или нет??