Здравствуйте, можно ли похудеть, питаясь только протеиновыми коктейлями, заменяя ими обед или ужин ?

Здравствуйте, нельзя, так как если вы замените обед или ужин протеиновым коктейлем, а остальные приёмы оставите прежними, то результата от замены не будет. Для того чтобы похудеть, нужно правильно составить полный рацион питания, при этом возможна замена одного из приёмов пищи протеином.