Правда ли, что чайный гриб очень полезен и способствует похудению?
Cодержание:
Чайный гриб, также называемый «комбуча» или «гриб-медуза» известен россиянам очень давно. Впервые русские привезли чайный гриб в Россию во времена Русско-японской войны. Люди старших поколений все еще помнят, как бабушки и мамы выращивали странные существа в банках на окне, а потом давали необыкновенный газированный напиток в стакане, восхваляя его невероятные целебные свойства.
По непонятным причинам в 90-х годах прошлого века «волшебный» напиток был забыт. Однако сейчас его популярность вновь возрастает с огромной скоростью, поэтому в этой статье подробно расписана чайный гриб польза и целебные свойства напитка.
Полезные свойства
Целебные возможности чайного гриба со времен Средневековья известны каждому жителю Востока. Например, японские гейши использовали его в качестве средства для поддержания идеальной фигуры, вместо косметологических операций и уколов и парикмахерских масок и кондиционеров. В Индонезии же чайный гриб был отличным лекарством против разного рода отравлений.
Каждый чайный гриб имеет различный состав, потому как разные производители используют собственную рецептуру, ингредиенты, время ферментации. Тем не менее, комбуча — природный ресурс микроэлементов и антиоксидантов.
Среди самых ценных лечебных свойств напитка можно перечислить:
- 1. Защищает от онкологий;
- 2. Улучшает работу печени;
- 3. Понижает артериальное давление;
- 4. Способствует регенерации стенок сосудов;
- 5. Нормализует работу кишечника;
- 6. Способствует выработке иммунитета и гормона интерферона;
- 7. Замедляет старение организма;
- 8. Улучшает зрение;
- 9. Снижает уровень холестерина;
- 10. Способствует детоксикации;
- 11. Помогает улучшить качество кожи, волос и ногтей;
- 12. Способствует похудению и снижению аппетита;
- 13. Улучшает психическое здоровье и помогает в лечении депрессии.
Чем может быть опасна комбуча
Вы будете удивлены, но во многих развитых странах планеты были проведены исследования на предмет изучения вреда чайного гриба на организма человека, и все научные работы оказались провальными. Никакого негативного эффекта комбуча не может произвести на живой организм. Вот почему этот напиток следует пить и маленьким детям, и подросткам, и взрослым, и, конечно, пожилым людям.
Единственное, что может доставить неприятности — это домашнее производство чайного гриба на неподготовленном и необработанном от каких-либо бактерий месте. Естественно, не соблюдая обыкновенны гигиенические правила, можно создать поистине не только бесполезный, но и опасный для человека напиток.
Также стоит приобретать в магазинах комбучу только от известных вам, проверенных производителей, в качестве продукта которых вы уверены. Зачастую современные продавцы могут выдавать продукт за чайный гриб, а на деле распространять невесть что. Пожалуйста, проверяйте составы и будьте внимательны.
Однако, как и у всех лекарственных препаратов, у чайного гриба есть мера, которую стоит придерживаться, чтоб не получить отравления. Также рекомендуется воздержаться от применения комбучи людям с индивидуальной непереносимостью компонентов или страдающим от заболеваний:
- язва желудка,
- подагра,
- сахарный диабет,
- повышенная кислотность желудка,
- грибковые инфекции.
Лечение чайным грибом
Итак, уже известно, чем полезен чайный гриб, поэтому теперь следует приступить к непосредственно лечению чайным грибом. В народной медицине разных континентов этот чудо-напиток используется давным давно. Так же и в России, комбучу применяют практически при любом недуге: болезнях почек, кишечника, желудка, мочевого пузыря, печени, нервов. Чайный гриб, кроме того, снимает любое воспаление, работает в качестве антибиотика, помогает при высоком артериальном давлении и понижает холестерин. Не забывайте и о том, что комбучу можно пить и просто для профилактики вирусных инфекций.
Чайный гриб для похудения
Кажется, волшебные возможности чайного гриба на самом деле безграничны. Помимо всего вышеперечисленного комбуча также помогает сохранить долгую стройность и снизить аппетит. Стоит отметить, что хоть чайный гриб и является чудо-напитком, вес при его применении будет снижаться лишь в совокупности с четким выполнением некоторых других условий: ежедневное правильное и сбалансированное питание, регулярные занятия спортом, активный образ жизни и отсутствие вредных привычек. Да, сожалению, магической палочки в этих делах не существует.
Рецепт применения чайного гриба для стройности выглядит так. Выпивайте минимум пять стаканов (200 мл) комбучи каждый день: один перед приемом пищи, еще один через три часа после. Будьте аккуратны, курс применения составляет три месяца, после чего необходимо сделать перерыв длиной в неделю.
Чтоб умножить на два эффект от данной процедуры, попробуйте приготовить чайный гриб на основе чая для похудения. Такой продукт можно найти в любом магазине спортивного питания или даже в обычном супермаркете.
Как правильно выбрать и хранить комбучу
Еще один важный пункт статьи в — выбор производителя и хранение напитка гриб комбуча. Конечно, можно приготовить его в домашних условиях самостоятельно или даже попросить о такой услуге бабушку, которая явно знает, как это делается. Для такого варианта в интернете существует множество различных рецептов и инструкций.
Если же вы хотите сэкономить себе уйму времени, то в обычном гипермаркете, на рынке или в кафе можно приобрести тот же продукт. Главное, всегда уточнять состав. Помните, что в правильном чайном грибе должны содержаться лишь чай и чистая вода, ничего более, никаких добавок, красителей, примесей.
Хранить чайный гриб необходимо в темном и теплом месте, куда не попадает свет. В холодильнике же или морозильной камере процесс брожения дрожжей остановится и комбуча утратит свои лечебные функции. Оптимальная температура для чайного гриба — двадцать пять градусов. Выбирайте в кухне самый дальний шкаф и не бойтесь ставить туда напиток, срок годности не истечет!