Свойства и показания к применению витамина С

Свойства и показания к применению витамина С

Myprotein Impact Whey Protein

Какими свойствами обладает витамин C. Какие существуют показания к применению этого витамина в виде порошка и таблеток.

Витамин С (аскорбиновая кислота) — водорастворимое вещество, ограничивающее образование свободных радикалов, запускающее выработку интерферона и антител, стимулирующее иммунную систему. Витамин С участвует в синтезе белка и углеводном обмене, активизирует выработку коллагена, считается главным строительным материалом, необходимым для образования костей, кожи и зубов, а также обновления тканей.

Аскорбиновая кислота содержится во многих продуктах растительного происхождения:

  • брокколи;
  • черная смородина;
  • перец;
  • цветная капуста;
  • цитрусовые фрукты;
  • петрушка и прочие.

При дефиците аскорбиновой кислоты замедляется работа организма, снижается работоспособность, повышается утомляемость. При этих симптомах может назначаться витамин С в порошке или таблетках.

Фармакологические свойства

Аскорбиновая кислота — вещество, оказывающее метаболический эффект. Витамин С не синтезируется организмом и поступает только с пищей, после чего участвует в следующих процессах:

  • углеводный обмен;
  • восстановление клеток тканей;
  • улучшение свертываемости крови;
  • выработка стероидных гормонов;
  • окислительно-восстановительные процессы;
  • снижение сосудистой проницаемости;
  • уменьшение потребности в ретиноле, токофероле, пантотеновой и фолиевой кислоте, витаминах В1 и В2;
  • повышение устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.

Аскорбиновая кислота отличается антиоксидантными свойствами и выполняет ряд жизненно важных функций:

  • улучшает использование глюкозы;
  • регулирует перенос водорода и его участие во многих реакциях;
  • ускоряет регенерацию тканей;
  • улучшает проницаемость капилляров;
  • ускоряет выработку проколлагена и коллагена;
  • поддерживает коллоидное состояние межклеточного вещества;
  • участвует в обменных процессах холестерина, пигментов и аминокислот;
  • способствует увеличению объема гликогена в клетках печени.

Аскорбиновая кислота активирует дыхательные ферменты в печени, а также усиливает главные функции — образование белка и детоксикация организма. Регулярное поступление витамин С (порошка) помогает в вопросах восстановления работы щитовидки, желчеотделительной системы.

Свойства аскорбиновой кислоты

Показания к применению (порошок)

Препарат назначается взрослым и детям, а также женщинам в период беременности и лактации. Здесь важно знать особенности назначения витамин С. Показания к применению:

  • авитаминоз;
  • геморрагический диатез;
  • кровотечения (маточные, носовые и легочные);
  • передозировка антикоагулянтов;
  • заболевания ЖКТ и прочие проблемы.

Потребность в витамине С возрастает в ряде случаев:

  • беременность;
  • повышенные физические и умственные нагрузки;
  • период лактации;
  • период после продолжительных заболеваний.

Показания к применению (таблетки)

Витамин С растворимый (1000 мг) назначается при лечении дефицита С.

Аскорбиновая кислота в таблетках (250 мг) выписывается:

  • при повышенных умственных и физических нагрузках;
  • при астенических состояниях;
  • в комплексной терапии, при лечении ОРВИ;
  • в восстановительный период после заболеваний;
  • при беременности.

Противопоказания и побочные эффекты

В медицинской практике витамин в порошке имеет ряд противопоказаний:

  • повышенная чувствительность;
  • сахарный диабет;
  • склонность к образованию тромбов.

В период приема возможны следующие побочные эффекты:

  • Сбои в работе ЦНС — потеря сна, ощущение усталости, головные боли.
  • Нарушения ЖКТ — тошнота, спазмы желудка, рвотные рефлексы.
  • Проблемы с мочевыделительной системой — гипероксалурия, мочекаменная болезнь. Такие проблемы, как правило, проявляются при длительной передозировке препаратом.
  • Сбои в работе эндокринной системы — нарушение работы поджелудочной железы, что ведет к угнетению работы инсулярного аппарата.
  • Нарушения работы сердечно-сосудистой системы — повышение артериального давления, увеличение риска тромбоза, миокардиодистрофия, развитие микроангиопатий.
  • Аллергия — единичные проявления со стороны дыхательной системы, несущественные кожные реакции.
  • Лабораторные показатели — гипокалиемия, лейкоцитоз, эритропения, тромбоцитоз.
  • Другие побочные эффекты — ощущение жара, задержка жидкости, нарушение обменных процессов меди и цинка.

Появление любых побочных эффектов — повод срочно обратиться к врачу за помощью с обязательным прекращением приема препарата.

Аскорбиновую кислоту без предварительной консультации с врачом рекомендуется пить с осторожностью в следующих случаях:

  • почечная недостаточность;
  • талассемия;
  • лейкемия;
  • гипероксалурия;
  • злокачественные опухоли;
  • наличие камней в почках;
  • беременность;
  • серповидноклеточная анемия;
  • гемохроматоз;
  • оксалоз.

Аскорбиновая кислота для волос

Дозировка и способ применения (в порошке)

Витамин С в порошке применяется путем смешивания с напитком и употребления внутрь. В одном пакетике содержится 1 грамм аскорбиновой кислоты. Соотношение во время приготовления — один пакетик (1 г) на литр воды. Раствор принимается сразу после приготовления.

Для точности дозирования рекомендуется применение мерного стакана. Витамин С употребляется:

  1. В профилактических целях:
    • Взрослым —50-100 мг в сутки.
    • Детям — 50 мг в день.
  2. С целью лечения:
    • Взрослым — 50-100 мг 3-5 раз в сутки.
    • Детям — 50-100 мг 2-3 раза в день.
  3. В период беременности — 300 мг. Продолжительность курса — 10-15 суток, а далее 100 мл в сутки.
  4. В период лактации — 300 мг. Курс — 10-15 суток, а далее 100 мг в сутки.

Прием при беременности и лактации

При прохождении специальной диеты при беременности дефицит аскорбиновой кислоты у матери исключен. При этом дозировка не должна превышаться из-за риска побочных эффектов.

На втором и третьем триместре минимальная дозировка составляет 55-60 мг. После поступления витамин С проникает через плаценту и насыщает организм плода. Известно, что ребенок в утробе матери способен приспосабливаться к повышенной дозировке, но после рождения возможна реакция отмены. Вот почему повышение нормы в период беременности запрещено. Исключением являются случаи, когда это может привести к риску для здоровья.

После рождения ребенка витамин С выделяется вместе с молоком матери, поэтому достаточное потребление аскорбиновой кислоты в период лактации обязательно. Минимальная норма в день при грудном вскармливании составляет 80 мг Опасное действие повышенной дозировки в организме женщины на состояние здоровья ребенка в период кормления не доказано. Несмотря на это, не рекомендуется прием витамина выше установленной нормы.

Прием при беременности

Дозировка и способ применения (таблетки)

Для витамина С в таблетках требования следующие:

  • Таблетка растворяется в 200 мл жидкости.
  • Шипучие таблетки запрещено раскусывать и глотать.
  • Дозировка при профилактике авитаминоза — 0,25 мг 1-2 раза в сутки.
  • В период беременности — 0,25 мг на протяжении 10-15 суток.

Передозировка

Перед назначением стоит учесть риски передозировки витамина С в порошке. Инструкция по применению свидетельствует, что в случае приема больше одного грамма в сутки возможно проявление следующих признаков:

  • диарея;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • окрашивание мочи в красный оттенок;
  • гемолиз;
  • изжога.

Доказано, что прием аскорбиновой кислоты повышает риск образования тромбов, а длительное неконтролируемое употребление может стать причиной подавления инсулярного аппарата, а также нарушения обменных процессов. Эти нюансы должны быть учтены диабетиками, которые планируют прием аскорбиновой кислоты в лечебных целях.

Передозировка

Взаимодействие с другими препаратами

Прием аскорбиновой кислоты приводит к росту объема тетрациклинов и бензилпенициллина в крови. При поступлении в дозировке, превышающей один грамм на сутки, увеличивается биодоступность этинилэстрадиола. Одновременное поступление с железом приводит к улучшению всасываемости последнего. Кроме того, совместный прием с дефероксамином приводит к росту экскреции железа.

В процессе приема витамина С должны быть учтены следующие нюансы:

  • При одновременном употреблении с АСК повышается выведение витамина С с мочой, уменьшается экскреция.
  • Снижается абсорбция ацетилсалициловой кислоты на 30 процентов.
  • Увеличивается клиренс этанола, из-за которого падает уровень аскорбиновой кислоты.
  • Повышается риск появления кристаллурии. Проявляется в процессе лечения с применением сульфаниламидов и салицилатов.
  • Ускоряется вывод из организма препаратов, имеющих щелочную реакцию.
  • Снижается концентрация пероральных контрацептивов.
  • В случае продолжительного приема кальция хлорида, хинолинового ряда, грюкокортикостероидов запасы витамина С в организме снижаются.
  • Одновременный прием аскорбиновой кислоты и изопреналина подавляет действие последнего.
  • В высокой дозировке возрастает почечная экскреция мексилетина.
  • В случае приема с примидоном и барбитуратами вывод аскорбиновой кислоты ускоряется.
  • При совместном применении подавляется действие антипсихотропных препаратов и антидепрессантов. Также подавляется эффективность антикоагулянтов и гепарина.

Полезные элементы

Отдельные указания

Из-за особого стимулирующего действия аскорбиновой кислоты и ее влияния на выработку гормонов глюкокортикостероидного типа в процессе приема витамина рекомендуется следить за работой почек и давлением. Прием в больших дозировках может стать причиной подавления работы поджелудочной железы, поэтому в период лечения работу этого органа стоит контролировать.

Люди с повышенным содержанием железа в крови должны принимать витамин С в минимальной дозировке. Отдельного внимания заслуживают пациенты с метастазирующими и пролиферирующими опухолями, ведь при наличии таких проблем прием витамина С может привести к усугублению проблемы.

Не рекомендуется запивать аскорбиновую кислоту минеральной водой из-за ухудшения ее всасываемости в желудке.

Форма выпуска (порошок)

Порошок выпускается в небольших пакетах с массой 1 грамм или 0,5 грамма. Упаковка выполнена с применением упаковочной бумаги с полимерным покрытием, а также пленочного целлофана. Продается в специальных пачках из картона по 3 или 5 пакетов. В комплектацию входит также инструкция к препарату, отпускается без рецепта.

Форма выпуска (таблетки)

Препарат выпускается в форме шипучих таблеток, имеющих круглую форму и фаску с двух сторон. Цвет — от бледно-желтого до желтого.

Выпускается в двух вариантах:

  • Витамин С 1000 мг. Вспомогательные элементы — натрия бензоат, лимонный ароматизатор, натрия карбонат, сорбитол, лимонная кислота, натрия сахаринат, повидон К-30, рибофлавин натрия фосфат. В упаковке 20 таблеток.
  • Витамин С 250 мг. Вспомогательные элементы — сахароза, натрия гидрокарбонат и карбонат, лимонная кислота, апельсиновый ароматизатор, рибофлавин натрия фосфат, натрия бензоат, макрогол 6000, повидон К-30, натрия сахаринат.

Витамин Ц в таблетках может иметь жевательную форму:

  • Таблетки 25 мг (с глюкозой). На вид — белые, крупные, могут быть разных вкусов.
  • Таблетки 100 мг. Продаются в прямоугольной упаковке из бумаги. По размеру более мелкие.

Условия хранения и срок годности

Витамин С в порошке рекомендуется хранить в месте, удаленном от света и повышенной влаги. Максимальная температура в помещении — до 25 градусов Цельсия. Витамин должен находиться в недоступном для детей месте. Период, в течение которого допускается прием препарата с момента выпуска, составляет два года.

comments powered by HyperComments
comments powered by HyperComments

Авторизация

Регистрация

captcha

Генерация пароля