Принцип работы и варианты магнитных беговых дорожек

Чем данный класс устройств отличается от остальных дорожек. Как работает их механизм. Самые популярные модели.

Бег — универсальное упражнение, направленное на укрепление мышц, сжигание жира и улучшение обменных процессов. Нет ничего лучше, чем выйти к озеру или в парк и организовать получасовую пробежку. Но что делать, если возможности побегать на улице нет, а времени на походы в зал не хватает. В таких случаях рекомендуется покупка магнитной беговой дорожки. В чем заключаются особенности устройства? Каков принцип его работы?

Классификация

Для начала стоит разобраться, какими бывают беговые дорожки. Здесь выделяется два типа:

1. Механические. Такие изделия оборудованы полотном, которое вращается за счет усилий спортсмена. Когда человек бежит, проворачиваются и ролики с полотном. Как только бегун останавливается или снижает скорость, за ним следует и «дорожка». Такой тип тренировки приближен к естественному бегу, ведь человек лично выбирает комфортную для себя скорость. Преимущества таких тренажеров — отсутствие расхода электроэнергии, легкость и доступность. Недостатки — необходимость самостоятельно вращать полотно и ограниченная функциональность.
2. Электрические. Главное отличие таких дорожек заключается в установке двигателя, который вращает полотно. Скорость движения задает бегун. Диапазон регулировки часто различается и зависит от ряда показателей — мощности мотора, заданных программ и прочих данных. Преимущества очевидны — расширенная функциональность, широкий выбор программ, наличие электромотора, который сам вращает полотно. Но функциональность приводит и к ряду минусов, среди которых высокая цена, массивность и серьезный вес.

Механические варианты делятся по особенностям торможения и нагрузки. Здесь выделяется два типа — магнитная и классическая дорожка. На магнитной остановимся подробнее.

Основные отличия

Если говорить простыми словами, то магнитная беговая дорожка — переходный этап между механическим и электрическим вариантом.

Главные особенности устройств на магнитном принципе:

• Доступная цена. Стоимость магнитных дорожек ниже, чем электрических, но выше, чем у «механики». Средняя цена находится в диапазоне от 7-8 до 10-13 тысяч рублей. В остальном же стоимость зависит от скорости.
• Легкость. По весу магнитный вариант изделия почти не отличается от классической механической конструкции. Это же касается компактности.
• Скорость движения. В этом аспекте все зависит от усердия человека на тренажере. Разница в том, что благодаря магниту в основе механизма вращение происходит плавно, без рывков.
• Функциональность. Беговая дорожка магнитного типа не сильно отстает от «электрических» конкурентов в плане опций. На большей части устройств предусмотрены датчики контроля сожженных калорий, скорости движения, пройденного километража и прочих параметров.
• Наличие встроенного магнита — главная особенность, характеризующая принцип действия конструкции. Благодаря ему удается регулировать сопротивление дорожки — притормаживать полотно или давать ему полную свободу.
• Тихость и плавность работы. Благодаря отсутствию мотора такие механизмы вращаются тише, чем старшие «братья».

Магнитный тип дорожек — тренажер, характеристики и стоимость которого находятся на среднем уровне. Если частота бега составляет 3-4 раза в неделю, то такого изделия достаточно.

Обзор популярных устройств

Благодаря доступности и эффективности магнитные дорожки пользуются широким спросом. Среди популярных моделей стоит выделить:

• Brumer TF2001b. Благодаря встроенным датчикам такая модель измеряет пульс и обеспечивает 8 уровней нагрузки. Предусмотрена панель, где отображается следующая информация — сожженный объем калорий, скорость, частота пульса, время тренировки и пройденный путь. Тренажер не требуется подключать к сети — дисплей работает от батареек. К дополнительным опциям стоит отнести легкость, удобство складывания, наличие транспортировочных роликов. Кроме того, модель удобна, долговечна и отличается внушительным ресурсом работы. Масса тренажера — 32,5 кг. Предельный вес спортсмена — 100 кг.
• Body Sculpture — магнитная беговая дорожка, которая выделяется среди конкурентов компактностью, эргономичностью и функциональностью. Здесь предусмотрен компьютер, отображающий следующие параметры — время, пройденное расстояние, число потерянных калорий, скорость движения. Удерживание рук на поручне гарантирует фиксацию пульса. Модель компактна и легка в перемещении (предусмотрены ролики для перекатывания). Масса изделия — 36 килограмм. Вес пользователя — до 100 кг.
• Торнео — известный бренд, одним из товаров которого является тренажер магнитного типа Тorneo Т 111. Преимущества — компактность, продуманность конструкции, наличие страховки для начинающих спортсменов. Предельный вес бегуна — до 100 кг. Наклон регулируется вручную. Масса устройства — 29 килограмм. Для удобства перевозки предусмотрены транспортировочные колеса.
• Торнео Cross T 108 — модель для малогабаритной квартиры. Преимущества — простота эксплуатации, наличие специальных датчиков, измеряющих пульс (находятся на поручнях). На консоли приводятся такие параметры, как пройденный путь, время, пульс, число сожженных калорий. Вес изделия — 26 килограмм.
• Нousefit Ht 90332Hp — магнитная беговая дорожка, отличающаяся складной конструкцией, легкостью (вес — 29 килограмм), увеличенной устойчивостью к весу пользователя (до 110 кг), возможностью регулировки угла наклона, наличием транспортировочных роликов и датчика пульса.

Итоги

Беговая дорожка на магнитном принципе — вариант для домашнего использования. Такие изделия малогабаритны, доступны по цене и достаточно функциональны для решения поставленных задач.