Достоинства, состав и применение BCAA Pro компании САН

Достоинства, состав и применение BCAA Pro компании САН

Myprotein Impact Whey Protein

Назначение аминокислотного комплекса. Особенности состава, за что отвечает каждый из компонентов. Как его правильно пить.

Аминокислоты BCAA (с разветвленными цепочками) уже доказали свою эффективность и стали элементом успеха сотен тысяч атлетов. На этом фоне появляется все больше добавок, способных дать комплексный результат и в разы улучшить эффективность занятий. Так, одним из ярких представителей является bcaa pro san – продукт хорошо известной американской компании.

250 капсул

Назначение

Аминокислотный комплекс от SAN – надежный помощник в тренировочном процессе. Не секрет, что в тяжелых видах спорта нехватка bcaa весьма критична. Дефицит аминокислот может привести к нарушению обменных процессов, выделению кортизола и запуску необратимых процессов катаболизма. Употребление bcaa pro san – это шанс заполнить опустевшие «резервы» и запустить процесс роста мышечных клеток.

Добавка весьма эффективна в период набора «сухой» мышечной массы и формировании рельефа перед соревнованиями. Прием специальной смеси в комплексе с тренировками позволяет справиться с лишними жировыми прослойками, обрести красивую фигуру и быстрее восстанавливаться после изнурительных нагрузок.

Комплекс bcaa pro san выпускается в нескольких линейках – 125, 250 и 1000.

Состав

В комплексе bcaa pro san 1000 использовано классическое соотношение незаменимых аминокислот БЦАА – 2:1:1. В одной порции добавки, а это 6,9 грамм, содержится:

  • лейцин (2,5 г). Мощная незаменимая аминокислота, которую наш организм не синтезирует. Ее основные задачи – защита мышечных тканей, более эффективное восстановление поврежденных клеток и стимуляция выработки гормона роста. Одновременно с этим лейцин является мощным источником энергии и способствует повышению эффективности тренировочного процесса;
  • изолейцин (1,25 г). Еще один компонент в аминокислотном «трио». Он активизируется выработку гемоглобина, выравнивает уровень сахара, ускоряет процессы метаболизма. Именно благодаря изолейцину организм получает дополнительную мощь, силу и энергию;
  • валин (1,25 г). Отличный стимулятор для организма, который ускоряет метаболические процессы, дает необходимый запас энергии, стабилизирует уровень азота в клетках и восстанавливает поврежденные ткани. Эта аминокислота способна избавить от негативных последствий после приема различных лекарств;
  • витамин В6 (2 мг) нормализует уровень эритроцитов в организме, снижает уровень холестерина, ускоряет процесс усваивания аминокислот, повышает работоспособность, нормализует работу печени, стабилизирует уровень глюкозы;
  • бета аланин (750 мг) участвует в синтезе карнозина, способствует повышению выносливости и силы. Прием аминокислоты ускоряет прирост мышц и повышает выносливость.

Из остальных добавок можно выделить аспартам, ароматизаторы, лимонную кислоту, ацесульфатам-К и аспартам.

В добавках pro 125 и 250 содержится меньший объем аминокислот: лейцина (1 г), изолейцина (0,6 г), а также валина (0,6 г). Кроме этого, в составе bcaa pro san этих серий содержится глютамин и метоксиизофлавон.

Особенности приема

Аминокислотный комплекс дает наибольший эффект в случае приема до начала занятий и непосредственно после их завершения. До похода в тренажерный зал организм нуждается в 1-2 порциях. В свою очередь после занятий достаточно одной порции.

капсулы с бца

Для приготовления смеси необходимо 6,9 грамм порошка смешать с 200-300 мл жидкости (лучше обычной воды). После полного растворения состав можно принимать по указанному выше графику.

Для повышения эффективности можно добавить прием одной порции непосредственно во время занятий, перед приемом пищи (до обеда) или за полчаса до отхода ко сну.

Выводы

Добавка bcaa pro san – эксперт в вопросах восстановления, прироста мышечной массы, повышения энергии и силы. Все, что от вас необходимо – принимать комплекс в необходимой дозировке и в рекомендованное производителем время. Ну и, конечно, усердно тренироваться. Удачи.

comments powered by HyperComments

Авторизация

Регистрация

captcha

Генерация пароля