Особенности, достоинства, состав и применение батончиков Quest Bar

Особенности, достоинства, состав и применение батончиков Quest Bar

Myprotein Impact Whey Protein

Какие плюсы выгодно отличают данный продукт. Какие компоненты входят в его состав. Полезные советы.

Что может быть полезнее и вкуснее после тренировки, чем батончик quest bar? На ум приходит протеиновая смесь, аминокислотный комплекс и прочие спортивные добавки. Несомненно, они будут эффективнее. Но вот вкуснее ли? К слову, протеиновые батончики не стоит рассматривать, как самостоятельную добавку. Это ваше персональное лакомство, которое, кроме наслаждения, обеспечит еще и результат.

виды батончиков

Преимущества

Батонички quest bar пользуются особой популярностью у людей, которые ценят свое здоровье, следят за фигурой и смело решают свои задачи. К их преимуществам таких добавок можно отнести:

  • полное отсутствие сахара. Согласитесь, это действительно плюс, когда речь идет о борьбе с жировыми отложениями и заботе о здоровье. Лишний сахар – это быстрые углеводы, которые почти не дают энергии, но зато с удовольствием добавляют нам подкожного жира. Благодаря применению специальных ингредиентов это лакомство является весьма сладким;
  • никакого спирта или сахарозаменителей. Некоторые производители добавляют в состав вредные заменители сахара или спирты. Здесь такое не приветствуется;
  • идеальная технология. Протеиновые батончики производятся с применением современных технологий, что делает их отличной заменой обычным смесям;
  • много белка. Батончики quest bar могут похвастаться большим процентом чистейшего протеина в составе. Как следствие, ваши мышцы получают полный комплекс аминокислот и дополнительные «кирпичики» для строительства новых мышц;
  • длительный срок хранения. Вы можете купить протеиновые батончики, но съесть их в любое удобное время. Срок годности, как правило, составляет 12 месяцев.

А как было раньше? Еще 10-20 лет назад проще было купить обычный Сникерс и съесть его после тренировки. И действительно, такие лакомства имеют много белка и калорий. Но есть большой минус – быстрые углеводы в составе. Как следствие, злоупотребление таким питанием приведет не к росту мышечной массы, а обвисшему животу. Если не верите, почитайте отзывы любителей таких шоколадок.


Протеиновые батончики подходят не только атлетам. Их могут купить и принимать обычные люди. Почему бы и нет? В них только полезные компоненты, которые обеспечивают энергией и дополнительным запасом сил. Подобное действие никогда не будет лишним.

Состав

Одно из главных достоинств quest bar – их сбалансированный и качественный состав. При производстве добавки применяются только натуральные ингредиенты, которые делают протеиновые добавки полезными и эффективными. Итак, к наиболее важным компонентам можно отнести:

  • изолят сывороточного белка — лучший источник белка для организма. Его особенность – широкий набор аминокислот, необходимых для роста мускулатуры и ее быстрого восстановления. Такой протеин – надежный помощник в построении «сухой» мышечной массы, борьбе с лишними жировыми отложениями и укреплении иммунной системы. Почитайте статьи, результаты исследований, отзывы и убедитесь, что изолят сывороточного белка является одним из наиболее дорогих и эффективных протеинов;
  • изолят молочного протеина старается не отставать по своему качеству. Кроме этого, он относится к медленным белкам, что обеспечивает стабильное питание мышц в течение 4-6 часов. Есть недобросовестные производители, которые заменяют белок желатином. В низком качестве таких продуктов питания можно не сомневаться;
  • клетчатка. Протеиновые лакомства не только питают и восстанавливают мышцы. Они обеспечивают полноценно насыщение. Достаточно одного батончика, чтобы надолго утолить аппетит. Помогает в этом клетчатка. Она отличается качественной текстурой, имеет отменный вкус и легко переваривается желудком;
  • целое ассорти орехов (кешью, арахис и миндаль) только дополняют вкус добавки и увеличивают ее калорийность;
  • эрититол – это именно тот компонент, который придает сладость продукту. При этом его калорийность минимальна. Как следствие, вы получаете отличный вкус без вреда для организма;
  • архат – еще один натуральный подсластитель. Его особенность – натуральное происхождение, поэтому на текущий уровень сахара в крови он никак не повлияет.

состав продукта

Кроме перечисленных выше компонентов, протеиновые добавки содержат сукрулозу, стевию и сорбитол. Таким образом, в составе нет ничего секретного и необычного – только самое полезное и важное для нашего организма.

Если разбивать состав по питательным веществам, то один батончик (60 грамм) содержит: 170 калорий, жиры (6 грамм), натрий (340 мг), углеводы (24 г), калий (380 мг) и клетчатку (19 грамм). Кроме этого, в составе есть белок (20 грамм), витамин А, фосфор, магний, кальций и железо.

Рекомендации по приему

Вы можете купить батончики и принимать их в любое время. В среднем суточная норма составляет 1-3 добавки. Здесь все зависит от поставленных задач. Лучшее время – один из батончиков сразу после занятий, а остальные – при появлении чувства голода в течение дня.

прием добавки

Вывод

Протеиновые батончики – настоящие друзья и помощники. Берите их с собой в путешествие, на рыбалку, в тренажерный зал и в командировку. Конечно, отзывы о них могут быть противоречивыми (многих не устраивает высокая цена). Но здесь вы уж сами вправе решать, что для вас важнее – деньги или здоровье.

comments powered by HyperComments

Авторизация

Регистрация

captcha

Генерация пароля