BCAA Stack от Юниверсал: отличия, преимущества, схема приема

BCAA Stack от Юниверсал: отличия, преимущества, схема приема

Myprotein Impact Whey Protein

Какие достоинства данного комплекса бца можно выделить. Из чего он состоит и как его употреблять.

Организм каждого человека (тем более атлета) нуждается в белке – это хорошо известно. При этом особую роль играет «тройка» незаменимых аминокислот – лейцин, валин и изолейцин. Именно они обеспечивают организм энергией, защищают мышцы от катаболических процессов, укрепляют иммунитет, нормализуют азотистый баланс в организме и ускоряют процесс прироста мышечной массы.

Но как выбрать качественный и доступный комплекс? – Обратите внимание на universal bcaa stack. Это эффективная и весьма популярная добавка, способная повысить результативность тренировок и добиться идеального рельефа. Исследования показали, что bcaa аминокислоты намного быстрее превращаются в энергию и восполняют опустевшие «резервы» организма.

внешний вид

Особенности добавки

Аминокислотный комплекс universal bcaa stack способен на многое. Его сбалансированный и хорошо продуманный состав способствует:

  • эффективной защите мышечных волокон от разрушительных процессов. Что это значит? Когда вы занимаетесь, организм расходует все имеющиеся аминокислоты. Как только запасы истощаются, он начинает расщеплять собственные белки. Вот почему во время неправильной «сушки» многие атлеты теряют в мышечном весе – это недопустимо. Своевременный прием аминокислотного комплекса помогает притормозить выработку опасного кортизола и остановить процессы катаболизма;
  • стимуляции гормона инсулина, отвечающего за силовые показатели и выносливость. Благодаря этому можно дольше и чаще тренироваться;
  • быстрому восстановлению мышечных волокон. Во время тренировки мышечные волокна повреждаются и разрываются. Незаменимые аминокислоты в составе universal bcaa stack отлично справляются с задачей заживления «ран» и уменьшения болевых ощущений;
  • снижению жировых отложений в наиболее проблемных местах. Особенность аминокислотного комплекса – ускорение процессов метаболизма. Благодаря этому организм быстрее расходует свои «жировые» резервы;
  • синтезу ряда других полезных аминокислот – аланина и глютамина;
  • ускорению прироста мускулатуры. Прием порции bcaa stack после тренировки позволяет быстрее справиться с усталостью и активировать процесс выработки столь необходимого белка.

Особенности состава

Аминокислотный комплекс universal bcaa stack имеет хорошо сбалансированный состав, в основе которого три незаменимых аминокислоты. Одна порция добавки (10 грамм) содержит – 2.5 грамма лейина, 1.25 грамма изолейцина и 1.25 грамм валина. Из других компонентов можно выделить наличие ароматизатора, красителя и цитриковой кислоты.

Кроме этого, в состав аминокислотного комплекса добавлен глютамин. Эта добавка способствует укреплению здоровья, быстрому восстановлению мышц после тренировок, ускорению синтеза протеинов и надежной защите от катаболических процессов.

состав добавки

Особенности приема

Оптимальная дозировка – одна порция в сутки (10 грамм). Для достижения лучшего эффекта стоит принимать добавку после занятий, когда открывается «углеводное окно». В те дни, когда тренировки в планах нет, стоит принимать комплекс в первой половине дня (желательно сразу после завтрака).

Если основная задача – набор мышечной массы, то лучше совмещать bcaa вместе с протеиновыми добавками. Для худощавых спортсменов лучший вариант – прием аминокислотного комплекса вместе с гейнером.

Вывод

Помните, что добавка будет эффективной при соблюдении следующих условий – правильном питании, строгом выполнении тренировочной программы и выполнении рекомендаций производителя. Удачи.

comments powered by HyperComments

Авторизация

Регистрация

captcha

Генерация пароля