Принцип действия и выбор самых лучших предтреников

Принцип действия и выбор самых лучших предтреников

Myprotein Impact Whey Protein

Какой эффект можно получить при приеме данного класса спортивных добавок. Какую из них лучше выбрать.

Предтренировочный комплекс – это особый вид спортивного питания. Благодаря богатому и сбалансированному составу добавки, организм быстрее и эффективнее готовиться к повышенным нагрузкам – повышаются объемы энергии, добавляются силы и выносливость. Основная задача предтренировочных комплексов для женщин и мужчин – повышение эффективности тренировок и быстрое восстановление мышц после изнурительных нагрузок.

работа добавки

Действие

Перед тем, как мы сделаем небольшой обзор популярных добавок и рассмотрим отзывы, давайте выделим основные эффекты предтренировочных комплексов. Их действие следующее:

  • возбуждается нервная система, повышается ментальная концентрация, активизируется стимуляция физической активности. Это возможно, благодаря наличию в составе мощных компонентов, таких как тирозин, таурин, йохимбин, синефрин, кофеин и прочих;
  • повышается выносливость за счет добавления цитруллина, бета-аланина, соли, всаа аминокислот;
  • улучшается кровообращение в мышечных волокнах. Как следствие, мускулатура готова к максимальным нагрузкам. За эту работу несет ответственность аргинин и креатин. Эти компоненты способны увеличить объемы окиси азота и выработку АТФ;
  • активизируется сократительная активность мышечных волокон. В качестве вспомогательных компонентов здесь используется экстракт зелено чая, альфа-липоевой кислоты и прочих веществ.

Вполне естественно, что производители борются за своего покупателя. Высокая конкуренция приводит появлению все более новых и эффективных формул. При этом ценовая политика существенно различается. Чтобы сделать правильный выбор, найдите обзор современных комплексов, почитайте отзывы о них, изучите состав, побочные эффекты и противопоказания.

Лучшие варианты на выбор

Чтобы облегчить вам работу, рассмотрим несколько популярных комплексов в нашей статье. По мнению многих специалистов, они обладают высокой эффективностью, безопасны и отлично подходят, как для девушек, так и для представителей сильной половины человечества:

  1. NOxtreme от производителя Multipower – качественный продукт. В его составе мощные эргогенные и стимулирующее вещества, которые способствует качественной подготовке мышц к работе, улучшению пампинга и повышению кровотока в мускулатуре. Этот комплекс отличается своим стимулирующим и анаболическим эффектом. В его составе нашлось место для витаминов групп В, кальция, альгиновой кислоты, аргинина, гуараны, бета-аланина, креатина и прочих компонентов.
    Прием NOxtreme позволяет быстрее восстановиться после тренировок, снизить усталость, повысить эффективность упражнений и забыть о мышечных болях. Уже после первой порции можно почувствовать заряд бодрости и дополнительную энергию. Достаточно почитать отзывы, чтобы лишний раз убедиться в эффективности добавки. Что сделать эффект лучше, компания Multipower выпустила в дополнение и постренировочный комплекс Muscle Effect. Его задача – обеспечить быстрое восстановление уставшей мускулатуры и компенсировать дефицит полезных веществ в организме. Большой плюс такого комплекса – наличие в составе быстрых углеводов, сывороточного протеина, креатина и bcaa аминокислот.
  2. Nano Vapor от Muccle Tech – мощный и универсальный комплекс. Это отличный выбор, как для девушек, так и для парней. К его эффектам можно отнести усиление пампинга, активный мышечный рост, эффективное сжигание жира, улучшение ментальной концентрации, ускорение выработки тестостерона, повышение уровня энергии. В общем, эта добавка действительно полезна и ценна для атлета.
    В ее составе производитель собрал только лучшие компоненты – креатин моногидрат, креатин малат, таурин, мальтодекстрин, экстракт корицы, дикалий и динатний фосфат, аргинин, тирозин, bcaa аминокислоты, йохимбин и многое другое. Но отзывы в отношении комплекса Nano Vapor противоречивы. Одних спортсменов устраивает эффект предтрена и готовность организма к нагрузкам, а другие считают продукт слишком дорогим и практически бесполезным. Но нельзя забывать, что эффект предптренировочных комплексов во многом зависит от соблюдения правил приема и дозировки. Так что будьте внимательны.
  3. Gakic Hardcore от хорошо известной компании MuscleTech не зря попал в наш обзор. По мнению многих специалистов это наиболее мощный комплекс. Его прием позволяет существенно повысить выносливость мышц и обеспечить организм невероятным зарядом энергии. В составе комплекса безводный кофени, глицин-I-аргинин. Йохимбин, Xanthinol nicotinate, экстракт плодов Prunus mum, экстракт семени Pterodon emarginatus и прочие компоненты.
    Большой плюс комплекса – доступность и простота приема. Достаточно пить по 7-8 таблеток за 30-40 минут до начала занятий. В свободные от занятий дни Gakic Hardcore употреблять не нужно. Благодаря своему «мягкому» действию комплекс подходит и для девушек. Он стимулирует ЦНС, расширяет сосуды, оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процесс восстановления мышц и способствует их росту.

действие комплексов

Вывод

Конечно, мы привели лишь небольшой обзор предтренировочных комплексов. Но зная основные принципы выбора, вы без труда обзаведетесь качественной добавкой. Главное – учитывайте известность производителя, отзывы и рекомендации специалистов. Выгодной вам покупки и отличных результатов в спортзале. Удачи.

comments powered by HyperComments

Авторизация

Регистрация

captcha

Генерация пароля